¡No sufras más, dile adiós al dolor de espalda!

La importancia de cuidar la espalda puede pasar por alto. Por ejemplo; la espalda soporta todo el peso del cuerpo, mantiene estable el centro de gravedad, permite el movimiento y además protege nuestra médula espinal.   Aquí hay tres maneras de mantener la espalda recta y en perfecta condición: 1. Mantén el mayor grado de […]

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